Bye bye 2020...ou de quelle manière, j'aborde l'année 2021 .



Comment vous sentez en cette fin d'année 2020 ?


Comme beaucoup de personnes, vous avez peut-être cette impression d'être lessivé(e), malmené(e), au bout du rouleau, oppressé(e), tendu(e), angoissé(e), un peu perdu(e) , etc.

Surtout n'hésitez pas à exprimer vos ressentis, qu'ils soient physiques, psychiques, mentaux.

Les mots sont là pour reconnaître les maux .

Le corps lui aussi, par ses tensions, ses douleurs manifestent son mal-être.


Pour ne pas sombrer encore plus dans cette spirale destructrice et afin de cesser de vous faire du mal : Autorisez-vous à voir à nouveau la lumière au bout du tunnel.🌞



Si cela est nécessaire, pensez à vous faire aider !


Depuis mon installation en tant que sophrologue, j'ai pu accompagner des personnes qui ne voyaient pas forcément d'issue à leur malaise, ne se sentant pas suffisamment armées pour affronter les aléas de la vie.

Or dès l'instant où elles prenaient la décision de faire quelque chose pour elles, , c'était déjà se permettre d'aller vers un mieux-être.

Ensuite en s'impliquant dans le suivi des séances, alors elles se donnaient les moyens

d'avancer et de se libérer .



Toujours dans le respect du rythme, des finances, des disponibilités, des choix de chacun, l'accompagnement sophrologique que je propose, peut répondre à vos attentes. Tout est fait pour vous aider à démarrer l'année 2021 avec le sourire .


Les ressources sont en chacun de nous , elles attendent juste d'être réactivées !

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