Comment vous sentez en cette fin d'année 2020 ?
Comme beaucoup de personnes, vous avez peut-être cette impression d'être lessivé(e), malmené(e), au bout du rouleau, oppressé(e), tendu(e), angoissé(e), un peu perdu(e) , etc.
Surtout n'hésitez pas à exprimer vos ressentis, qu'ils soient physiques, psychiques, mentaux.
Les mots sont là pour reconnaître les maux .
Le corps lui aussi, par ses tensions, ses douleurs manifestent son mal-être.
Pour ne pas sombrer encore plus dans cette spirale destructrice et afin de cesser de vous faire du mal : Autorisez-vous à voir à nouveau la lumière au bout du tunnel.🌞
Si cela est nécessaire, pensez à vous faire aider !
Depuis mon installation en tant que sophrologue, j'ai pu accompagner des personnes qui ne voyaient pas forcément d'issue à leur malaise, ne se sentant pas suffisamment armées pour affronter les aléas de la vie.
Or dès l'instant où elles prenaient la décision de faire quelque chose pour elles, , c'était déjà se permettre d'aller vers un mieux-être.
Ensuite en s'impliquant dans le suivi des séances, alors elles se donnaient les moyens
d'avancer et de se libérer .
Toujours dans le respect du rythme, des finances, des disponibilités, des choix de chacun, l'accompagnement sophrologique que je propose, peut répondre à vos attentes. Tout est fait pour vous aider à démarrer l'année 2021 avec le sourire .