Comment les évènements extérieurs nous impactent et comment continuer malgré tout ?
L'actualité apporte son lot de réflexions et d'interrogations .
Toutes les infos qui pleuvent jusqu'à nous, peuvent engendrer des états d'âme puissants et des émotions fortes.
En fonction de là où nous en sommes dans la vie, nous pouvons nous sentir submergés, dépassés, voire perdus...
En plus de ce qui se passe dans le monde, nous avons généralement à gérer un quotidien bien souvent mis à mal.
Adultes, enfants, ados, seniors dans cette période trouble, il n'est pas toujours évident "d'encaisser" et de relever la tête pour avancer.
C'est là où il est important de se faire aider .
En tant que sophrologue, j'interviens à vos côtés, en étant à votre écoute.
Ensemble nous nous évertuerons au fur et à mesure d'un suivi personnalisé, à récupérer la flamme qui sommeille en vous et qui ne demande qu'à être rallumer.
Mon rôle est de vous accompagner à regagner votre vitalité, à retrouver votre envie d'aller de l'avant, bref à reprendre goût à la vie.
Avec l'implication de chacun, la sophrologie offre les clés pour ouvrir la porte vers un Mieux-être.🌺
Les séances de sophrologie sont à la portée de tous, jeunes et moins jeunes.
C'est une redécouverte du corps, de la respiration, c'est aussi l'intégration de rappels sensoriels, d'évocations personnalisées, etc...
Ce temps pour vous, se déroule dans la bienveillance et la bonne humeur ( vous êtes là pour passer un moment agréable qui vous fera avancer...)
Prenez conscience de là où vous en êtes et n'attendez pas d'être au plus mal pour rebondir !!! les solutions existent 🎈.