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🍂 Prendre soin de soi à l’automne
L’automne est une saison de transition : les journées raccourcissent, la luminosité diminue, le rythme reprend après l’été… Tout cela...

Caroline Cheval Sophrolog
26 sept.1 min de lecture


Ce début d’année 2025 vous semble difficile 🤔?
Après les fêtes, les vacances d'hiver, la routine reprend, … Et vous ressentez au milieu de la morosité ambiante , du stress, des...

Caroline Cheval Sophrolog
26 févr.1 min de lecture


En cette période hivernale, c'est peut-être le moment pour se ré-approprier le Sommeil🛌💤
Pas toujours simple ce rendez-vous chaque soir vers un sommeil réparateur !
Et pourtant il est essentiel à notre équilibre de vie.

Caroline Cheval Sophrolog
21 nov. 20232 min de lecture


Vidéo informations été 2023
Quelques changements à prévoir pour la rentrée : disponibilités, tarifs, offre spéciale etc ... Dernières infos été 2023 Profitez de...

Caroline Cheval Sophrolog
8 août 20231 min de lecture


Un grand Merci aux personnes qui prennent le temps de communiquer leur témoignage...
C'est important pour ceux qui n'osent pas franchir le cap... Cela peut inciter certains à penser à eux, à leur état de forme.. (Je vous...

Caroline Cheval Sophrolog
3 août 20231 min de lecture


Profitez de la pause estivale pour prendre soin de vous !
😎 Vous êtes un homme, une femme, adolescent(e), enfant, senior... peu importe ! -> Vous êtes une personne avec ses problèmes et ses...

Caroline Cheval Sophrolog
21 juin 20231 min de lecture


Ca bouge le 26 et 27 mai 2023 chez Co&Co 🌼🌼🌼
atelier " sophrologie pour décompresser " proposé par Caroline Cheval le 27 mai 2023 au cours du Co&Co.mpagnie au 80 rue de Bretagne à Sautr

Caroline Cheval Sophrolog
22 mai 20231 min de lecture


Automne-Hiver 2022, le bon moment pour amorcer un nouveau départ 🎈 ...
Automne-Hiver 2022 avec 2023 en perspective!Comment mettre toutes les chances de son côté pour une vie meilleure?www.sophrologie44.fr

Caroline Cheval Sophrolog
25 nov. 20221 min de lecture


Pause automnale bienvenue ...
Vous vous sentez "ramollo", le moral en berne, votre énergie fait défaut... Même si c'est tout à fait normal en cette saison, de nombreux...

Caroline Cheval Sophrolog
18 oct. 20221 min de lecture


Et si vacances d'été 2022 rimaient avec Sophrologie 🙃?
été 2022, je reste disponible à la boutique Bio'T et Détente sur Sautron.
Caroline Cheval Sophrologue 44
06 86 07 78 99

Caroline Cheval Sophrolog
6 juil. 20221 min de lecture


Vous souhaitez retrouver votre enthousiasme ?
Retour à l'enthousiasme, avec le coup de pouce de votre sophrologue ! Parfois seul(e), on n' y arrive plus. Caroline Cheval Sophrologue 44.

Caroline Cheval Sophrolog
8 juin 20221 min de lecture


Dernières infos pratiques Caroline Cheval sophrologue 44
Lieux d'exercices en présentiel, de Caroline Cheval Sophrologue 44 = Sautron et Varades, à compter de mai 2022.

Caroline Cheval Sophrolog
11 mai 20221 min de lecture


Pas simple, mais la vie continue...
Face à l'actualité, le quotidien vous vous sentez submergé(e), abattu(e)? vous pouvez encore rebondir : la sophrologie peut vous y aider !

Caroline Cheval Sophrolog
15 mars 20222 min de lecture


Le Sommeil est-il un rendez-vous manqué pour vous ?
Endormissement difficile, réveils nocturnes, la sophrologie est une réponse à ces problèmes d'insomnie.
www.sophrologie44.fr

Caroline Cheval Sophrolog
1 févr. 20221 min de lecture
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