Profitez de la pause estivale pour prendre soin de vous !
😎 Vous êtes un homme, une femme, adolescent(e), enfant, senior... peu importe ! -> Vous êtes une personne avec ses problèmes et ses...
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Caroline Cheval Sophrolog
- 14 déc. 2022
- 1 Min
La sophrologie remboursée par certaines mutuelles dont MBA
La Sophrologie : information au cœur des mutuelles.
Présentation de mon activité de sophrologue dans les locaux de MBA Mutuelle Nantes 44
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Caroline Cheval Sophrolog
- 25 nov. 2022
- 1 Min
Automne-Hiver 2022, le bon moment pour amorcer un nouveau départ 🎈 ...
Automne-Hiver 2022 avec 2023 en perspective!Comment mettre toutes les chances de son côté pour une vie meilleure?www.sophrologie44.fr
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Caroline Cheval Sophrolog
- 18 oct. 2022
- 1 Min
Pause automnale bienvenue ...
Vous vous sentez "ramollo", le moral en berne, votre énergie fait défaut... Même si c'est tout à fait normal en cette saison, de nombreux...
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Caroline Cheval Sophrolog
- 29 août 2022
- 1 Min
Aborder la rentrée 2022 du bon pied!
La rentrée peut être un cap parfois difficile à passer... La bonne humeur, le moral réapparus pendant la période estivale, peuvent...
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Caroline Cheval Sophrolog
- 8 juin 2022
- 1 Min
Vous souhaitez retrouver votre enthousiasme ?
Retour à l'enthousiasme, avec le coup de pouce de votre sophrologue ! Parfois seul(e), on n' y arrive plus. Caroline Cheval Sophrologue 44.
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Caroline Cheval Sophrolog
- 15 mars 2022
- 2 Min
Pas simple, mais la vie continue...
Face à l'actualité, le quotidien vous vous sentez submergé(e), abattu(e)? vous pouvez encore rebondir : la sophrologie peut vous y aider !
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Caroline Cheval Sophrolog
- 1 févr. 2022
- 1 Min
Le Sommeil est-il un rendez-vous manqué pour vous ?
Endormissement difficile, réveils nocturnes, la sophrologie est une réponse à ces problèmes d'insomnie.
www.sophrologie44.fr
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Caroline Cheval Sophrolog
- 11 déc. 2021
- 1 Min
🎀NOËL 2021🎀 pourquoi pas une séance de sophrologie sous le sapin 🙂? 🎄🎈🎁
A cours d'inspiration pour Noël🎄? Pourquoi pas offrir une séance de sophrologie 🎁, pour vous ou pour une personne qui vous est cher ?...
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Caroline Cheval Sophrolog
- 22 nov. 2021
- 1 Min
Cadeau avant Noël !!! Guide pour retrouver le sourire 🙂
Je vous propose de parcourir ce petit guide , dans lequel vous découvrirez des astuces simples et accessibles à tous . Il s'agit de...
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Caroline Cheval Sophrolog
- 30 août 2021
- 1 Min
Après les vacances...
Après les vacances, stress de la rentrée. Suivez quelques séances de sophrologie pour ne pas vous laissez envahir par un mal-être ambiant...
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Caroline Cheval Sophrolog
- 6 mai 2021
- 1 Min
Vous êtes raplapla...pompé(e), vidé(e) Vous manquez d'énergie...
Le corps est mis à rude épreuve dans le quotidien de la Vie. Le rythme du travail, la charge familiale, le temps qui semble filer + vite...
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Caroline Cheval Sophrolog
- 30 déc. 2020
- 1 Min
Bye bye 2020...ou de quelle manière, j'aborde l'année 2021 .
Comment vous sentez en cette fin d'année 2020 ? Comme beaucoup de personnes, vous avez peut-être cette impression d'être lessivé(e),...
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Caroline Cheval Sophrolog
- 6 nov. 2020
- 2 Min
Stop!!! arrêtons de nous torturer...
Le Covid19 prend beaucoup trop de place dans notre vie. Nous nous laissons parfois happer par toutes ces infos diffusées en boucle....
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Caroline Cheval Sophrolog
- 20 oct. 2020
- 1 Min
Ressources automnales apaisantes en sophrologie = de quoi oublier pour un temps, l'actualité ...
C'est en réactivant nos ressources que l'on peut réussir à traverser des périodes pas toujours évidentes.
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Caroline Cheval Sophrolog
- 28 sept. 2020
- 1 Min
Automne 2020, outrepasser la Peur ?
Oui la sophrologie permet que toute cette sinistrose environnante impacte le moins possible votre tête, votre corps et votre cœur.
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Caroline Cheval Sophrolog
- 1 sept. 2020
- 1 Min
Pour une rentrée dans la bonne humeur, pérenniser l'énergie estivale grâce à la sophrologie!!!
parfois la rentrée est synonyme de stress...
Tout dépend de nos pensées, de notre façon de résister au " tourbillon de la vie " q
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Caroline Cheval Sophrolog
- 30 juil. 2020
- 1 Min
L'océan, source de bien-être
La respiration se cale sur les flux et reflux des vagues, laissant aller ce qui n'a plus lieu d'être et ramenant à soi l'énergie...
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Caroline Cheval Sophrolog
- 7 juil. 2020
- 1 Min
Profiter des vacances d'été 2020 pour démarrer des séances de sophrologie en réponse au stress ...
L'été est arrivé... le temps des vacances aussi...peut-être également le moment de se poser et d'en profiter pour prendre soin de soi ?
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Caroline Cheval Sophrolog
- 8 juin 2020
- 1 Min
La sophrologie pour vous aider à "aller de l'avant" ...
rien ne va comme vous voulez !
Alors voilà ce que je vous propose lors d'un 1er rendez-vous
de sophrologie :
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