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Bye bye 2020...ou de quelle manière, j'aborde l'année 2021 .
Comment vous sentez en cette fin d'année 2020 ? Comme beaucoup de personnes, vous avez peut-être cette impression d'être lessivé(e),...

Caroline Cheval Sophrolog
30 déc. 20201 min de lecture


Séances de sophrologie en présentiel, pensez à prendre rdv 06 86 07 78 99
Autorisation gouvernementale officielle du 6/11/20 : "tous les professionnels de santé, tous les professionnels para- médicaux et de...

Caroline Cheval Sophrolog
9 nov. 20201 min de lecture


Stop!!! arrêtons de nous torturer...
Le Covid19 prend beaucoup trop de place dans notre vie. Nous nous laissons parfois happer par toutes ces infos diffusées en boucle....

Caroline Cheval Sophrolog
6 nov. 20202 min de lecture


Ressources automnales apaisantes en sophrologie = de quoi oublier pour un temps, l'actualité ...
C'est en réactivant nos ressources que l'on peut réussir à traverser des périodes pas toujours évidentes.

Caroline Cheval Sophrolog
20 oct. 20201 min de lecture


Automne 2020, outrepasser la Peur ?
Oui la sophrologie permet que toute cette sinistrose environnante impacte le moins possible votre tête, votre corps et votre cœur.

Caroline Cheval Sophrolog
28 sept. 20201 min de lecture


Pour une rentrée dans la bonne humeur, pérenniser l'énergie estivale grâce à la sophrologie!!!
parfois la rentrée est synonyme de stress...
Tout dépend de nos pensées, de notre façon de résister au " tourbillon de la vie " q

Caroline Cheval Sophrolog
1 sept. 20201 min de lecture


L'océan, source de bien-être
La respiration se cale sur les flux et reflux des vagues, laissant aller ce qui n'a plus lieu d'être et ramenant à soi l'énergie...

Caroline Cheval Sophrolog
30 juil. 20201 min de lecture


Profiter des vacances d'été 2020 pour démarrer des séances de sophrologie en réponse au stress ...
L'été est arrivé... le temps des vacances aussi...peut-être également le moment de se poser et d'en profiter pour prendre soin de soi ?

Caroline Cheval Sophrolog
7 juil. 20201 min de lecture


Nouveau lieu d'exercice de mon activité de sophrologie sur Rezé
Depuis début juin 2020, je vous reçois sur Rezé (sud Loire) le jeudi toute la journée : Centre pluridisciplinaire 19A place Salengro...

Caroline Cheval Sophrolog
14 juin 20201 min de lecture


La sophrologie pour vous aider à "aller de l'avant" ...
rien ne va comme vous voulez !
Alors voilà ce que je vous propose lors d'un 1er rendez-vous
de sophrologie :

Caroline Cheval Sophrolog
8 juin 20201 min de lecture


Reprise séances Sophro en face à face sur Rezé, Sautron, Varades.
A partir du 2 juin 2020, vous pouvez me retrouver pour de nouvelles séances de sophrologie en présentiel . (Respect des préconisations...

Caroline Cheval Sophrolog
28 mai 20201 min de lecture


La sophrologie à distance en attendant le Dé-confinement
Une séance de sophrologie est préférable en cabinet à mon goût, puisqu'elle demande une confiance mutuelle qui s'acquiert au fur et à...

Caroline Cheval Sophrolog
20 avr. 20201 min de lecture


Report rdv pendant confinement
Si besoin, je reste joignable par téléphone ou e-mail, Prenez soin de vous, Caroline

Caroline Cheval Sophrolog
26 mars 20201 min de lecture



Caroline Cheval Sophrolog
10 mars 20201 min de lecture



Caroline Cheval Sophrolog
3 mars 20200 min de lecture
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